Máy chạy bộ đa năng loại nào tốt đáng mua?
Nhu cầu luyện luyện tập với máy chạy bộ đa năng tại nhà ngày càng tăng cao, được nhiều người lựa chọn bởi sự tiện lợi đa chức năng của nó. Vậy máy chạy bộ đa năng loại nào tốt…
Glutathione có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất trong cơ thể, glutathione có tác dụng chống lại gốc tự do, đào thải độc tố, kim loại ra khỏi cơ thể, tăng cường miễn dịch, làm chậm lão…
Phương pháp điều chỉnh máy chạy bộ đơn giản dành cho người mới
Hiện nay rất nhiều người chọn phương pháp tập thể dục tại nhà với máy chạy bộ điện, bởi vì chỉ cần ở nhà nhưng vẫn sở hữu được một hình thể đẹp và một sức khỏe bền bỉ. Nhưng…
Tiêu Chí Chọn Mua Ghế Massage Toàn Thân Tốt Nhất
Hiện nay trên thị trường có quá nhiều loại ghế massage toàn thân tới nhiều hãng khác nhau. Với người lần đầu mua hay mới biết đến loại ghế mát xa sẽ rất mù mờ không biết đâu là tiêu…
Cách lái xe ô tô không mệt khi đi đường dài
Việc phải di chuyển hàng trăm cây số dù là ô tô hay xe máy cũng sẽ khiến tài xế cảm thấy mệt mỏi. Áp dụng một số cách “hay ho” mà đơn giản dưới đây sẽ giúp việc lái…
5 thực phẩm giúp giảm cholesterol trong máu tốt nhất
Chế độ ăn uống kém khoa học là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng Cholesterol cao, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là một số bệnh liên quan đến tim mạch. Bài…
4 lời khuyên ăn uống cho dân văn phòng để đảm bảo sức khỏe
Nhiều nhân viên văn phòng do thói quen nên chế độ ăn uống kém điều độ, ảnh hưởng tới sức khỏe, chất lượng và hiệu suất công việc. Dưới đây là một số lời khuyên về ăn uống Sống khỏe…
10 loại quả tốt nhất cho phụ nữ trong thời kì mang thai
Có rất nhiều loại thực phẩm phụ nữ mang thai cần tránh để bảo vệ thai nhi, đồng thời các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên mẹ bầu nên bổ sung nhiều rau quả trong suốt thai kỳ. Dưới đây…
Dấu hiệu cơ thể bạn “thiếu i-ốt” và cách khắc phục
Rất ít người chú ý tới thành phần i-ốt trong bữa ăn hàng ngày, nhưng việc “thiếu i-ốt” có thể gây ra những biến chứng tệ hại đối với cơ thể của bạn: bứu cổ, suy tuyến giáp, đần độn…
Các loại đậu có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta?
Họ nhà đậu khá đa dạng, trong đó phải kể tới đậu tương, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen… Mỗi loại đậu đều có những tác dụng riêng, nhưng chung quy đều góp phần vào sự khỏe mạnh của cơ…
Thực hư chuyện giá đỗ nhiễm độc, bị các bà nội trợ “khai tử”
Gần đây, có một số thông tin cho rằng giá đỗ sống mua ngoài chợ nhiễm các vi sinh vật gây bệnh qua đường tiêu hóa như tiêu chảy nghiêm trọng, buồn nôn, ói mửa. Thậm chí giá đỗ còn bị…
Vì sao ăn đường phèn lại tốt hơn đường tinh luyện?
Đường phèn không những được dùng như một loại thực phẩm tạo vị ngọt, nó còn có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy vì sao đường phèn lại tốt hơn đường tinh luyện?
Các Loại Nám Da Thường Gặp Ở Phụ Nữ Và Cách Chữa Trị
Nám da là hệ quả của quá trình tăng sắc tố melanin quá mức. Nguyên nhân của nám da có thể là do sự rối loạn nội tiết tố, căng thẳng thần kinh, dùng mỹ phẩm có chứa hóa chất…
