Lên thực đơn tuần bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai

0

Trong giai đoạn mang thai, cơ thể người mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất hơn bình thường để cung cấp cho cả thai nhi. Do đó một thực đơn tuần với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm quan trọng là điều cần thiết. Đặc biệt chú ý vấn đề vệ sinh, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi và chế biến chín, không ăn tái hay sống.

Thực đơn tuần đủ chất cho bà bầu

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn

Đánh giá bài viết này

Chức năng bình luận đã bị đóng