Sức khỏe của bạn phù thuộc vào đồ uống ưa thích của bạn

0

Theo Eat Wise, không chỉ thức ăn mới cảnh báo vấn đề sức khỏe mà đồ uống cũng có tác dụng tương tự. Hãy thử xem bạn thèm loại đồ uống nào dưới đây rồi bấm vào ảnh xem giải nghĩa.

Thèm nhai nước đá là dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt và nên bổ sung các thực phẩm như thịt, cá, rong biển, rau xanh, quả anh đào.

Thèm cà phê hoặc trà

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Thèm soda hoặc đồ uống có ga

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Thèm đồ uống lạnh

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Thèm nhai nước đá

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Thèm đồ uống nói chung, không muốn ăn đồ cứng

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Không thèm gì, cảm thấy chán ăn

Đồ uống tiết lộ tình trạng cơ thể

Minh Nhật

Chức năng bình luận đã bị đóng