Browsing: thực phẩm tốt cho tim mạch

Ăn gì để có một trái tim khỏe mạnh?

Ăn gì để có một trái tim khỏe mạnh?

Theo Health, các thực phẩm tốt cho tim mạch bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày bao gồm cháo yến mạch, cá hồi, bơ, dầu ô liu, các lọai hạt, đậu nành…