Ăn gì để có một trái tim khỏe mạnh? Theo Health, các thực phẩm tốt cho tim mạch bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày bao gồm cháo yến mạch, cá hồi, bơ, dầu ô liu, các lọai hạt, đậu nành…
Uống cafe có tốt cho tim mạch không? Các “tín đồ” của cà phê hẳn sẽ vui mừng khi nghe tin món đồ uống yêu thích không gây hại cho tim như những quan niệm trước đây.