Hiện nay vấn đề thực phẩm là mối đe dọa lớn đến sức khỏe của cộng đồng người Việt Nam, Thực phẩm sạch sẽ giúp bạn chọn được những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mọi người, vì một cộng đồng ngày mai.
Rau muống là loại rau phổ biến nhất được con người dùng hàng ngày trong các bữa ăn nhưng ít ai biết rằng rau muống được xem là “vua của các loại rau” bởi những lợi ích nó mang đến…
Dùng sinh tố mật ong + dâu tây + bơ thường xuyên sẽ giúp bạn nạp lượng calo cần thiết và chất béo không bão hòa đơn từ bơ, đường từ mật ong và dâu nên hỗ trợ trong việc tăng cân.
Cây nha đam (lô hội) thường được biết đến như một loại “thần dược” làm mát và cấp nước cho da. Thế nhưng loài cây có trong tự nhiên này còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe…
Trà đen không chỉ là khắc tinh của bệnh tiểu đường, nó còn rất tốt cho tim mạch, giảm stress, chống ung thư và cho bạn một vóc dáng thon gọn.
Vỏ chuối không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, nó còn có tác dụng bảo vệ mắt và giúp cho tâm trạng của bạn vui vẻ hơn đấy.
Khoai lang là một thực phẩm quý, nhưng ít ai biết rằng loại củ chứa nhiều tinh bột này lại giúp giảm cân. Thực tế mặc dù rất giàu dinh dưỡng nhưng khoai lang có hàm lượng calo thấp, chỉ…
Nếu biết sử dụng đúng cách, giấm ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp phái đẹp có thân hình thon gọn và giảm các quầng thâm ở mắt.
Với các chất chống ôxy hóa như quercetin, táo có thể giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các vấn đề tim mạch khác có thể xảy ra do các gốc tự do. Ngoài ra hạnh nhân, quả…
Bí ngô được coi là một “siêu thực phẩm” với hàng loạt những lợi ích cho sức khỏe mà nó mang lại như trị quáng gà, tăng cường trí não, trị tiểu đường, thiếu máu và phòng ngừa các bệnh…
Nhiều công trình nghiên cứu đã khẳng định rằng gạo lứt có khả năng kiểm soát, quản lý và làm giảm hàm lượng glucose trong máu của những người bị bệnh đái tháo đường.